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柠(📜)(níng )檬(👞)中含有丰(🗨)富(fù )的柠檬酸，柠檬酸可以(yǐ(🤢) )与钙离子结(jié )合，形成难溶性(⛲)的(🕡)(de )物(🐚)质(🎶)，从而影响钙的吸收。柠檬酸能够与钙离子结合形成草酸钙，草酸钙是(😱)一(🈚)(yī(🔚) )种难溶性的物质，不容易被人(💘)体吸收。如果(🛳)在(zài )服用(yòng )钙片的时候(🤢)同时食用柠檬，会降(🐔)低钙(gài )片(piàn )的(de )吸收效果。

“千寻是个(♍)平(pí(🚰)ng )常的(de )女孩子。她不是一个(gè )会飞的或者(🚏)有超能力(🚳)的人，她随处可(🤞)见。